第六十二候｢熊蟄穴 ｣

こんにちは！
青山秘密基地中の人です！

本日は七十二候という季節を細かく分けた暦において
｢熊蟄穴 (くまあなにこもる)｣

熊を始め動物達が冬籠をする時期だそうです｡

皆さんも年の瀬に向けてお仕事や学業､家事など
どんどん忙しくなっている時期でしょうか？

今年は11月でもすごく寒くなったり
12月で20度近く暖かくなったり寒暖差がすごい年

寒暖差により咳が止まらなくなったりする
寒暖差ｱﾚﾙｷﾞｰも流行っているそうです｡

風邪じゃないけど､なかなか咳が止まらない方は
病院に行って診てもらうと早く治るみたいなので

咳が中々止まらない方は是非いって診てください｡

そして年末の忙しさや寒さで自律神経が
特に女性は乱れやすい時期…

白湯を飲んだり
湯船に必ず浸かったり

ｾﾗﾋﾟｽﾄにﾏｯｻｰｼﾞをしてもらって
体調崩さないように｡

残りの2023年も一緒に楽しく過ごしましょう｡

本日も青山秘密基地
皆様からのお問い合わせお待ちしております｡

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