7/30 23:50 UP! お昼寝! TAITO(タイト)(36)
お昼寝大好きタイトです!
本当にお昼寝って大事!
午後のパフォーマンス全然違う!
人によって睡眠に適した時間の倍数って違うんだって!
1.5周期の人は、1時間半、3時間とか
2周期の人は、2時間か4時間!
びっくりなのは2周期の人は3時間寝るより、2時間の方がスッキリするんやって!
まじ?
絶対長い方がいいと思うけど…
事実らしいʅ(◞‿◟)ʃ
あと!やっぱりぎゅーしながら寝るのっていいよね
睡眠の質が全然違う!
楽しく話して、
いっぱいイチャイチャして、
いっぱい寝る!
これ最高だと思う(´-`).。oO
タイトは仕事のお昼に絶対お昼寝します!
フリーランスだから割と自由に時間使える!
出勤出してない時間でも、行ける時あるからDMください!!
一緒に寝よ♡
本当にお昼寝って大事!
午後のパフォーマンス全然違う!
人によって睡眠に適した時間の倍数って違うんだって!
1.5周期の人は、1時間半、3時間とか
2周期の人は、2時間か4時間!
びっくりなのは2周期の人は3時間寝るより、2時間の方がスッキリするんやって!
まじ?
絶対長い方がいいと思うけど…
事実らしいʅ(◞‿◟)ʃ
あと!やっぱりぎゅーしながら寝るのっていいよね
睡眠の質が全然違う!
楽しく話して、
いっぱいイチャイチャして、
いっぱい寝る!
これ最高だと思う(´-`).。oO
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