女性専用風俗 池袋秘密基地 (出張専門) | ルーティン

10/23 22:08 UP! ルーティン RICK(リック)(40)

RICK(リック) ルーティン
 

美容業界18年

ゴットハンドのリックでございます

 

 

美容に対する

アドバイザーやらせていただいてます

マッサージ歴も10年以上です

 

 

是非、貴女の大切なお身体

トータルサポートさせてくださいませ◎

 

 

リックは40歳を超えてから

揚げ物は食べても月1回にしてます

コンビニご飯は完全に遮断しました×

 

夜は22時を過ぎたら固形物は摂取せず

常温水のみ◎(無塩ナッツを3粒ぐらい食べる時も)

 

 

ただ、意識し過ぎて楽しめないのも

もったいないですよね

 

 

美味しい食事を嗜むのは

幸福度UPしますよね

 

 

#最近の流行りは海鮮丼やアサイーボウル

 

 

 

#これからも自分を律して

男に磨きをかけていきます

http://twitter.com/AKSK_rick

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