6/18 12:00 UP! 時には休んでゆっくりしよう SHOYA(ｼｮｳﾔ)(30)
日本人特有かもしれないけど、
未だに休むことに対する罪悪感を感じてしまう方って多いよね
貴女も感じてない？
仕事や家の事、人間関係や他にもたくさん…etc
気を抜く暇もないって思ってない？
でも、休むことに罪悪感は不要なんよ
どこかで休まないと疲弊してしまって、
体も心も休めないと壊れてしまうよ
壊れてからでは遅いんよ
みんなが頑張っているからといって、
無理して貴女が頑張り続ける必要はないよ
時には休んだっていい
休むことは権利やなくて義務なの
だから、休む時は何も考えず思い切り休もう
心身ともにリフレッシュして、全部スッキリしちゃお
そしたら自ずと笑顔も増えるから
未だに休むことに対する罪悪感を感じてしまう方って多いよね
貴女も感じてない？
仕事や家の事、人間関係や他にもたくさん…etc
気を抜く暇もないって思ってない？
でも、休むことに罪悪感は不要なんよ
どこかで休まないと疲弊してしまって、
体も心も休めないと壊れてしまうよ
壊れてからでは遅いんよ
みんなが頑張っているからといって、
無理して貴女が頑張り続ける必要はないよ
時には休んだっていい
休むことは権利やなくて義務なの
だから、休む時は何も考えず思い切り休もう
心身ともにリフレッシュして、全部スッキリしちゃお
そしたら自ずと笑顔も増えるから
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