指圧マッサージ｜女性用風俗・女性向け風俗なら【京橋秘密基地】

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5/26 03:30 UP! 指圧マッサージ ITTO(ｲｯﾄ)(21)

指圧マッサージについて調べることに

皆様にもご紹介できればと思います♪

指圧とは、疾病の予防並びに治療を目的に、母指を中心として四指並びに手掌のみを使用し、全身に定められたツボと呼ばれる指圧点を押圧しその圧反射により生体機能に作用させ、本来人間の身体に備わっている自然治癒力の働きを促進させる日本独特の手技療法です

筋肉をほぐし、血流を改善・促進することで、神経系の症状にも働きかけ

・肩こり、首のこり、頭痛

・腰痛

・関節痛

・手足の疲れ、しびれ

・むくみ

・冷え性

・生理痛

・不眠症

・ストレスによる体の不調

・リラックス効果

など、様々な効果があると言われています

指圧の定義は、昭和32年（1957年）12月、当時の厚生省（現厚生労働省）医務局医事課より発行された

『指圧の理論と実技』

という教本の中に明記されており、

指圧法とは、徒手で母指、手掌等を用い体表の一定部位を押圧して生体の変調を矯正し、健康の維持増進をはかり、または特定の疾病治癒に寄与する施術である

とされています

指圧の原点は手当てに始まり、日本では、有史以来様々な手当て即ち手技療法が営まれてきました

明治以降になりアメリカの3大手技と呼ばれる

・カイロプラクティック
・オステオパシー
・スポンジロセラピー

が次々に流入し、日本に古来から伝わる様々な手技に加え、伝統中国医学から伝来した按摩や導引按蹻、活法なども融合された結果、一時は300種以上の多種多様な手技が療術として混在していたそうです

太平洋戦争の敗戦後、連合国軍最高司令官総司令部の指導によりほとんどの療術が禁止されましたが、昭和30年（1955年）8月に

「あん摩師、はり師、きゆう師及び柔道整復師法」

のあん摩があん摩と変更され、指圧が法律上で初めて認められました

しかしながら、その法律の名称があくまで独立した手技として認められていなかったため、

「指圧はあんまに非ず」

のスローガンの下、日本指圧協会、東京指圧師会などの指圧師団体が立ち上がり、昭和39年（1964年）6月、

「あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師、柔道整復師等に関する法律」

と並立名称に変更されたそうです

指圧は英語名でもそのままSHIATSUと訳され、日本の独特の手技療法として普及しつつあるとのこと

押圧する際の原則として垂直の原則、持続の原則、集中の原則があります

垂直の原則

皮膚面に対して垂直に加圧していくことで皮膚面を擦過することによる圧痛をださず、無駄な力の分散を防ぐ

持続の原則

一定強度に押圧した圧を緩めずにそのまま一定時間持続する

押圧の持続により圧が深部まで届き、圧の持続時間により興奮目的や鎮静目的など目的を変化させることが出来る

集中の原則

術者が精神を集中させて行う

それにより不注意による事故を防ぐ

また、患者の意識や状態を集中して感じ取ることで適切な治療を行うことが出来る

指圧というと

「痛い」

「痛い方が効いている」

というようなイメージをもつ人も多いようですが、実際は痛い指圧の方が効いているということはありません

体に痛いと感じるほどの刺激を与えると、強い刺激から身を守ろうとして筋肉が硬くなってしまい、指圧の

「圧」

が浸透しなくなってしまいます

本来指圧とはじっくりと圧をかけて、体の奥まで浸透させるものです

表面だけに刺激を加えても、体の内側から改善させることはできません

また、ゆっくりと圧をかけていくことにより副交感神経が優位に働き、自然治癒能力を高めるための手助けをしてくれるのです

やみくもに痛い施術は、皮膚の表面を傷つけて炎症を引き起こしてしまう場合もありますので、指圧をするときはゆっくりとするのがいいとのことでした

指圧マッサージについての歴史やツボを押してマッサージすることで、自然治癒力の力を促進させる効果があることは初めて知りました

明日は、アロママッサージについて調べてみようと思います♪

今回、勉強する上で参考にさせてもらった資料は

https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E6%8C%87%E5%9C%A7#:~:text=%E6%8C%87%E5%9C%A7%EF%BC%88%E3%81%97%E3%81%82%E3%81%A4%EF%BC%89%E3%81%A8%E3%81%AF,%E3%81%AE%E6%89%8B%E6%8A%80%E7%99%82%E6%B3%95%E3%81%A7%E3%81%82%E3%82%8B%E3%80%82

↑Wikipedia

https://mitsuraku.jp/massage/25/

↑ミツラクジャパン

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