5/24 21:31 UP! フットサル UNA(ｳﾅ)(27)
火、木と週2日、フットサルやって汗流してるんですが最近足の疲れがとれにくいので十分なストレッチを最後やるようにしたらめちゃくちゃ変わりました️
ストレッチはやっぱり大事だなと気づいたので、もしみなさんもなにかスポーツだったりなどカラダを動かす事がありましたらストレッチは必ずやりましょ〜️
あ、エッチも一応入ってるからね笑笑
写真は新しい宣材で結構お気にの一枚なので見てね️
ウナのTwitter(加工が苦手)
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