女性専用風俗 名古屋秘密基地 (出張専門) | weekend

11/9 19:39 UP! weekend SYACHI(シャチ)(34)

SYACHI(シャチ) weekend
こんばんはシャチです!
出勤しました♬

ここ二週間くらい忙しかったですが、日曜はゆっくりできました。

シャチ家のファミリーでステーキも食べて来ました。
ホテルラピスのメニューがステーキ推しでやたらと美味そうだったんですよね。
デザートにケーキも食べて充電したのでまた頑張れそうです。

今週はシフト出すのも遅くて、全然予定ないので、お誘いお願い致します‍♂️

写真は見ての通りタンパク質達です。彼らのおかげで、忙しい時期でもなんとか筋肉を維持できました。

プロテインって太るんでしょ?
これは運動量と摂取カロリーと消費カロリーのバランス次第です。

タンパク質のメリットは沢山です。
アンチタンパクさんもタンパク大好きさんもシャチまで。

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https://mobile.twitter.com/syachi_kichi

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