4/23 16:10 UP! 知っても引かないでください KEN（ｹﾝ）(33)
最近は筋肉痛が治ったら
仕事が無くても仕事の合間でもやれる時間に
1人の時は音楽流しながら
キツくなってきたら自分で
「頑張れ！」
「まだいける！」
「あと少し！」
こんな感じの声を出して
自分を応援してやっています（＾ω＾）←
これは自分的にすごく効果があるので
声を出せる環境の人はおすすめです
仕事が無くても仕事の合間でもやれる時間に
1人の時は音楽流しながら
キツくなってきたら自分で
「頑張れ！」
「まだいける！」
「あと少し！」
こんな感じの声を出して
自分を応援してやっています（＾ω＾）←
これは自分的にすごく効果があるので
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