11/12 21:16 UP! PMS対策 REN(レン)(32)

REN(レン) PMS対策
PMSが重い方は1日にマグネシウム400mgとビタミンB6を取ると気分の落ち込みが軽減されるそうです!
毎月の事で辛いと思いますので少しでも楽に過ごせるといいなと思ってます‍♂️

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