7/17 08:27 UP! 朝の有酸素運動 ATSUMU（ｱﾂﾑ）(31)
気温がやば過ぎて
アスファルトは大丈夫でも
ノエルにとって長時間のお散歩は
危険️なので25分くらいで
お散歩中断(｀・ω・´)
朝の有酸素が足りてないので
線路沿い
ゆる〜くランニング
2駅となりまで来た
そして気付いた
往復での距離考えてなかった
帰りは走れないわ(´ཀ`」 ∠)
帰ったら
卵かけご飯食べる
#さいたま秘密基地
#大宮秘密基地
アスファルトは大丈夫でも
ノエルにとって長時間のお散歩は
危険️なので25分くらいで
お散歩中断(｀・ω・´)
朝の有酸素が足りてないので
線路沿い
ゆる〜くランニング
2駅となりまで来た
そして気付いた
往復での距離考えてなかった
帰りは走れないわ(´ཀ`」 ∠)
帰ったら
卵かけご飯食べる
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