4/16 06:22 UP! 乾布摩擦 MIZUNA(ミズナ)(32)
みなさんはしたことありますか?
僕はありません。痛そうで。
乾布摩擦といえば、早朝におじいさんが雪積もる玄関前で、もしくは夏の神社で背中をゴシゴシと擦るのを想像しますが、実際にはもっともっと優しい刺激で効果は得られるようです。また、早朝じゃなくてもおじいさんじゃなくても同様の効果が得られるようです。
参照:乾布摩擦とは?効果的なやり方と驚きの健康効果(NHK)
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1307.html
柔らかいタオルで身体を優しくこする。すると交感神経、副交感神経が活発になり、結果睡眠の改善につながるとのこと。おまけに冷えやむくみも改善するとのこと。
この記事を読んでみて、記事にある動きなら丁寧なアロママッサージとファンタジーマッサージのほうが追加で効果があるのではないかと感じています。
暖かい手と長い指が好きな方、
乾布摩擦をしのぐマッサージ、ブランチの前にいかがでしょうか。
おじいちゃん
ーーーーーーーーーーーーー
4月は
❶10分無料延長
❷ハーゲンダッツ券(全国の百貨店・スーパー・コンビニで利用可)の特典←mizunaご指名時のみ
❸アンケート回答で2000円(6月分)の割引権
が追加で受け取れます。
是非この機にみずなを賞味ください
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今月のマイイベント(お得情報)
■ご指名くださった方に、もれなくハーゲンダッツがもらえるギフト券を差し上げます︎
※詳細はこちら
└メイン画像下の”カラフルな(青色の)四角□“をクリック
https://go-kichi.com/s/shibuya/boys/view/4341
■+4月にご予約くださったお客様にはもれなく全コース10分間延長が付きます
ex)
70→80分
90→100分
120→130分...etc
-------------------------
【ご予約はこちら】
☘️TEL予約:03-6685-4590
☘️LINE予約:
https://go-kichi.com/s/shibuya/line
☘️メール予約:
https://go-kichi.com/s/shibuya/reserves
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【予約にまだ抵抗がある方/みずなをもっと知りたい方はこちら】
☘️X、Instagramからみずな宛に直接ご相談いただけたらご予約まで優しくガイドします。
└早朝などのシフト外の時間帯や遠方の場合などもお気軽にお声がけください。☆
僕はありません。痛そうで。
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