7/4 19:51 UP! 体温の大切さ。 NARU(ナル)(22)
ナルです!
いつも写メ日記をご覧頂き、ありがとうございます️
いきなりですが、僕は、実は末端冷え性で、冬にはよく手先足先が冷たくなるのですが、、、
先日、大学でずっとエアコンの効いた部屋で講義を受けていたからか、夏なのに手足がとても冷たくなってました、、
冷え性は、一般的に女性に多い気がしていて、僕がプライベートで男友達に冷え性の話をしても、つらさを全く理解してくれませんでした、、
冷え性の主な原因は、血流にあるとの事。
運動やマッサージなどをすれば、冷え性は改善されます!
と、そんな冷え性の対策は置いといて、体の冷えから繋がって来るのは、やはり「体温の大切さ」です。
体温が高くなると、
○基礎代謝も上がり、免疫力も増加します。
○血流の流れも良くなるので、肩こりや浮腫みの解消にも繋がってきます。
○体温によって温かみが出ると、リラックス効果も出てきます。
女性にとっては、生理痛にも血流が深く関わっているため、よく「お腹を温めると痛みが和らぐ」といわれますよね
このように、体温を上げると様々なメリットがあり、健康に生きていく上で、とても重要な事だと思っています。
体温を上げるための方法として、僕が1番良いと思っているのが、主に指圧を軸としたマッサージです!
血流の滞ってしまっている場所をピンポイントでほぐして血行を良くするだけでなく、人の手の温もりでも温かみを感じることによって、リラックス効果も高い血行促進、体温の上昇ができる事が最大のメリットです。
僕は性感マッサージに力を入れているのはもちろんのこと、指圧やアロママッサージにもしっかりと施術を行います。
マッサージで身体にしっかり触れながら、あなたの事を理解していく、言葉を介さないコミュニケーションというところも大事にしております。
ぜひ僕の、丁寧で温かみのある施術を体験していただけたら嬉しいと思っております。
ご予約、ご指名お待ちしております。
______________________________________________
なにか、気になることがございましたら、X(Twitter)のDMにて、ご予約や質問、雑談など、いつでもお待ちしておりますので、ぜひ気軽に話しかけてください(*^^*)
フォローもよろしくお願いします!
ナルのX(Twitter)はこちら︎ ︎
https://x.com/sby_naru?s=21&t=-EwpTpZWcNFkTQCTq2pcxw
______________________________________________
僕は、他にも色々な写メ日記を書いております。
僕の考え方や好きな事などを知ることができると思うので、ぜひご覧下さい。
今までの写メ日記
「セラピストになろうと思ったきっかけ」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/160820
「出会い」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/162416
「当たり前ですが、ご年齢は気にしません!」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/175038
「幸せの連鎖」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/174138
「ポジティブを超えた超ポジティブ」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/169710
「日々成長!」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/173043
「興味についてのお話」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/162896
「マッサージの重要性」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/160885
「女風は秘め事」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/169130
「あなたの時間を大切に。」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/171549
「利他的精神論」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/169709
______________________________________________
★ご予約はこちらから
https://go-kichi.com/s/shibuya/reserves
渋谷秘密基地の公式LINEにて、ナルを指名したい!と言っていただいても、ご予約していただけます!
★LINEからのご予約はこちら
go-kichi.com/shibuya/line
いつも写メ日記をご覧頂き、ありがとうございます️
いきなりですが、僕は、実は末端冷え性で、冬にはよく手先足先が冷たくなるのですが、、、
先日、大学でずっとエアコンの効いた部屋で講義を受けていたからか、夏なのに手足がとても冷たくなってました、、
冷え性は、一般的に女性に多い気がしていて、僕がプライベートで男友達に冷え性の話をしても、つらさを全く理解してくれませんでした、、
冷え性の主な原因は、血流にあるとの事。
運動やマッサージなどをすれば、冷え性は改善されます!
と、そんな冷え性の対策は置いといて、体の冷えから繋がって来るのは、やはり「体温の大切さ」です。
体温が高くなると、
○基礎代謝も上がり、免疫力も増加します。
○血流の流れも良くなるので、肩こりや浮腫みの解消にも繋がってきます。
○体温によって温かみが出ると、リラックス効果も出てきます。
女性にとっては、生理痛にも血流が深く関わっているため、よく「お腹を温めると痛みが和らぐ」といわれますよね
このように、体温を上げると様々なメリットがあり、健康に生きていく上で、とても重要な事だと思っています。
体温を上げるための方法として、僕が1番良いと思っているのが、主に指圧を軸としたマッサージです!
血流の滞ってしまっている場所をピンポイントでほぐして血行を良くするだけでなく、人の手の温もりでも温かみを感じることによって、リラックス効果も高い血行促進、体温の上昇ができる事が最大のメリットです。
僕は性感マッサージに力を入れているのはもちろんのこと、指圧やアロママッサージにもしっかりと施術を行います。
マッサージで身体にしっかり触れながら、あなたの事を理解していく、言葉を介さないコミュニケーションというところも大事にしております。
ぜひ僕の、丁寧で温かみのある施術を体験していただけたら嬉しいと思っております。
ご予約、ご指名お待ちしております。
______________________________________________
なにか、気になることがございましたら、X(Twitter)のDMにて、ご予約や質問、雑談など、いつでもお待ちしておりますので、ぜひ気軽に話しかけてください(*^^*)
フォローもよろしくお願いします!
ナルのX(Twitter)はこちら︎ ︎
https://x.com/sby_naru?s=21&t=-EwpTpZWcNFkTQCTq2pcxw
______________________________________________
僕は、他にも色々な写メ日記を書いております。
僕の考え方や好きな事などを知ることができると思うので、ぜひご覧下さい。
今までの写メ日記
「セラピストになろうと思ったきっかけ」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/160820
「出会い」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/162416
「当たり前ですが、ご年齢は気にしません!」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/175038
「幸せの連鎖」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/174138
「ポジティブを超えた超ポジティブ」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/169710
「日々成長!」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/173043
「興味についてのお話」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/162896
「マッサージの重要性」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/160885
「女風は秘め事」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/169130
「あなたの時間を大切に。」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/171549
「利他的精神論」
https://go-kichi.com/s/shibuya/diaries/view/169709
______________________________________________
★ご予約はこちらから
https://go-kichi.com/s/shibuya/reserves
渋谷秘密基地の公式LINEにて、ナルを指名したい!と言っていただいても、ご予約していただけます!
★LINEからのご予約はこちら
go-kichi.com/shibuya/line
最新写メ日記
月別アーカイブ
全在籍セラピスト最新写メ日記
秘密基地グループ
-
東京エリア
東京秘密基地本店 渋谷秘密基地 新宿秘密基地 池袋秘密基地 立川秘密基地 上野秘密基地 品川秘密基地 錦糸町秘密基地 八王子秘密基地 町田秘密基地 六本木秘密基地 銀座秘密基地 青山秘密基地 世田谷秘密基地 赤坂秘密基地 吉祥寺秘密基地 恵比寿秘密基地 赤羽秘密基地 西麻布秘密基地 新大久保秘密基地 中野秘密基地 -
関東エリア
横浜秘密基地 千葉秘密基地 さいたま秘密基地 宇都宮秘密基地 川崎秘密基地 群馬秘密基地 西川口秘密基地 湘南秘密基地 茨城秘密基地 船橋秘密基地 大宮秘密基地 柏秘密基地 松戸秘密基地 水戸秘密基地 舞浜秘密基地 越谷秘密基地募集中 -
北海道・東北エリア
札幌秘密基地 仙台秘密基地 郡山秘密基地 山形秘密基地 岩手秘密基地 青森秘密基地募集中 秋田秘密基地募集中 -
北陸・甲信越エリア
新潟秘密基地 長野秘密基地 甲府秘密基地 金沢秘密基地募集中 富山秘密基地募集中 福井秘密基地募集中 -
東海エリア
静岡秘密基地 名古屋秘密基地 三重秘密基地 岐阜秘密基地 浜松秘密基地 岡崎秘密基地 藤が丘秘密基地 沼津秘密基地 -
関西エリア
大阪秘密基地 神戸秘密基地 なんば秘密基地 京都秘密基地 梅田秘密基地 京橋秘密基地 十三秘密基地 滋賀秘密基地募集中 奈良秘密基地募集中 和歌山秘密基地募集中 堺東秘密基地募集中 -
中国エリア
広島秘密基地 岡山秘密基地 山口秘密基地 出雲秘密基地募集中 鳥取秘密基地募集中 -
四国エリア
香川秘密基地 徳島秘密基地 高知秘密基地募集中 松山秘密基地募集中 -
九州・沖縄エリア
博多秘密基地 沖縄秘密基地 鹿児島秘密基地 大分秘密基地 北九州秘密基地 宮崎秘密基地 佐賀秘密基地 熊本秘密基地 長崎秘密基地 中洲秘密基地 久留米秘密基地募集中