9/26 21:24 UP! 人生急加速 YURITO(ユリト)(28)
近頃、僕の人生は急激に速度を上げ、前しか見えなくなっています。
後ろや横を、気にする余裕がなくなりました。
気まぐれでカーシェアして、夜中の国道やバイパス道路をギュオーンベタ踏みでグングン進んでいく感覚と、非常に似ています。
とても、心地が良いです。
僕はお酒もタバコもダメなので、こういう時の友達はカフェインのみです。
(お酒は好きですが弱め。タバコは吸ったら頭痛くなります。副流煙は平気なのに。)
カフェインを過剰に摂取すると、トイレに行きたくなる回数が増えるので、強制的に休憩ができて、いいのです。
必死に休まず訓練していても、その記憶が、技能が、脳に定着するのは「休憩をしている時」なので、休憩をこまめにとらないと、意味がないのです。
人間の集中力は、その強度にもよりますが、30〜60分ほどだと言われています。
なので、何をするにも、45分ごとに、休憩できるといいですね。
小学校の授業みたいに。
少なからず発達障害を持つ人間は、他の正常な同年代の人間よりも、人生が10年遅れていると言われます(だからASDの人の見た目は、いつまでも若々しいのです)。
つまり僕は今年19歳になりました。
来年、20歳になります。
サッカーが、したいです。
後ろや横を、気にする余裕がなくなりました。
気まぐれでカーシェアして、夜中の国道やバイパス道路をギュオーンベタ踏みでグングン進んでいく感覚と、非常に似ています。
とても、心地が良いです。
僕はお酒もタバコもダメなので、こういう時の友達はカフェインのみです。
(お酒は好きですが弱め。タバコは吸ったら頭痛くなります。副流煙は平気なのに。)
カフェインを過剰に摂取すると、トイレに行きたくなる回数が増えるので、強制的に休憩ができて、いいのです。
必死に休まず訓練していても、その記憶が、技能が、脳に定着するのは「休憩をしている時」なので、休憩をこまめにとらないと、意味がないのです。
人間の集中力は、その強度にもよりますが、30〜60分ほどだと言われています。
なので、何をするにも、45分ごとに、休憩できるといいですね。
小学校の授業みたいに。
少なからず発達障害を持つ人間は、他の正常な同年代の人間よりも、人生が10年遅れていると言われます(だからASDの人の見た目は、いつまでも若々しいのです)。
つまり僕は今年19歳になりました。
来年、20歳になります。
サッカーが、したいです。
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