【紹介イメージPV】
https://youtu.be/e5rDL0xvwnY




どうもCHATARO(ちゃたろう)です️️️️️



ここ最近ガッツリちゃんとダイエットを
やっていまして1ヶ月ちょっと？2ヶ月ぐらい？

で、

約3キロほどダイエットに成功



人生で初めてちゃんとダイエットをしてのこの成果！！



喜びが果てしない！笑



まだ目標まではもう少しですが
うん。とりあえず嬉しい
しかもリバウンドが少ないやり方だし、

てかそもそも運動・筋トレだったりをまたやらずに
食事も疎かにしたらどうせリバウンドしてしまうのでね！


運動だったり筋トレだったりはそのまま続行で！！



いやぁー嬉しい限りです



ちょっとの努力が大きな喜びに




という自慢写メ日記に




※あ、決してマヨネーズでダイエットした訳ではありません。




以上。
現場からの報告でした。





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