8/2 09:17 UP!
継続は力なり。。
最近、ジムに入り浸っている成果なのか
だんだん筋肉が大きくなって気がしました️
最初は、お仕事で疲れて
いかない日があったり
不定期で行ってましたが、
最近はやる気がなくてもとりあえず
ジムに行くことを意識したら
だんだんやる気が出てきて
今では継続できるようになってきました^_^
ここで一つ雑学なのですが
「やる気が起きたらやる」
という言葉は存在しなくて
やる気というのはやり始めて
出るというものらしいです。
なので、もしやる気が起きない場面が出た時は
最初だけで良いので一度やってみては
どうですか？
これをやるだけで日々の生活に
活気が生まれて良いことあるかも
しれませんね️
本日も17:00から28:00まで出勤可能なので
よろしくお願いします(^^)
だんだん筋肉が大きくなって気がしました️
最初は、お仕事で疲れて
いかない日があったり
不定期で行ってましたが、
最近はやる気がなくてもとりあえず
ジムに行くことを意識したら
だんだんやる気が出てきて
今では継続できるようになってきました^_^
ここで一つ雑学なのですが
「やる気が起きたらやる」
という言葉は存在しなくて
やる気というのはやり始めて
出るというものらしいです。
なので、もしやる気が起きない場面が出た時は
最初だけで良いので一度やってみては
どうですか？
これをやるだけで日々の生活に
活気が生まれて良いことあるかも
しれませんね️
本日も17:00から28:00まで出勤可能なので
よろしくお願いします(^^)
