10/29 10:39 UP!
毎朝ストレッチ
おはようございます。
仕事に出勤中です！
朝、目覚めたらストレッチがオススメですよ
・筋肉をほぐし体を目覚めさせる
・血流をよくして集中力アップ
・肩凝り・腰痛の改善
・代謝アップで痩せやすい体に
・自律神経を整える…etc
すぐ実践できる！
朝におすすめの超簡単ストレッチは。。
深呼吸してー
背伸び！でーす！
本日は
16:00〜25:00で出勤します
仕事終わって都内待機予定です！
お泊まりもです
是非お誘いお待ちしてます
Yuiga
ご予約はこちらから
❶松戸秘密基地公式LINE
https://line.me/ti/p/00q2ZGyHkM#~
❷お電話でのご予約
️ 070-8964-8585
❸メールからのご予約
https://member.go-kichi.com/reserve/?shop=matsudo
❹ユイガのX (旧Twitter) DM から予約
http://twitter.com/MTD_yuiga5
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◉ユイガの配信動画(ツイキャス)
僕の喋り方や動き雰囲気を確かめて下さい
https://twitcasting.tv/mtd_yuiga5/archive/
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