皆さん日頃から入浴できてます？

湯船に浸かれてます？


忙しい日々の中でシャワーのみで済ませてない？



みんな今の時代湯船に浸かった方が
いい事くらい頭で理解してるんですよ


入浴によって得られる効果は沢山あるけれど




僕が1番入浴で大切にしてるのは



【疲れた身体に水圧をかける事】　です




1日頑張った身体には

老廃物がたくさん溜まりますが

水圧をかけると老廃物が静脈に入り

腎臓で尿として排出が促され

身体の中に蓄積されなくなるんです

これを意識しながら入るのまじオススメ





そしてぬるま湯で長湯も大好きなんだけど


週に2回は温度高めの

高温に短めでお風呂入ってます




40°〜42°がオススメ


38.5°以上でガン細胞は死ぬんです




日々、悪い細胞倒して蓄積しないように

体温高めて免疫上げてこ❣️





極上の全身オイルリンパ
→ファンマ
→泡風呂入浴




により心身共に是非リラックスしてくださいませ



  Yuiga








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