7/22 19:58 UP!
歴代トップクラス
さっき行ったところの
整体師さんの腕が良すぎて
すぐ名前確認した！
施術も参考になるとこ多くて…
弱い圧なのにツボ捕らえまくってて、
シューティングゲームなら完全フルスコア
ビリビリ突き抜け過ぎてて、
思わず悲鳴出るかと思ったw
生活習慣もドンピシャで当ててくる辺り、
かなりプロでした。
そして「なるほどなるほど」と、
受けながらも手の動きを真似る…
終わった後に不明だった手技も教えてもらって、
正確に施術イメージを暗記。
…また腕が上がってしまった♂️笑
頚肩、腰、股関節の可動域も上がったので、
このあとの筋トレも楽しみ️♀️
(今日は上肢に変更した)
最近はなるべく同じ外食でも、
野菜やタンパク質を意識した
定食ばかり食べるようにしてる。
牛丼屋さんにいつも感謝！！
きっぺい
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