良い意味で考えさせられる質問を頂いたので僕なりの考えを書いてみます

「恋」とは自分が受け取る受動的なもの、
「愛」とは自分が与える能動的なものだと思います。
例えば、
彼（彼女）に○○してほしい、○○してくれるから幸せと思うことが恋。
逆に、自分から相手に〇〇をしてあげたいと思うことが愛ではないのかなと。

具体的には、相手と居るだけで活力が湧いたり、幸福を感じることができ、その相手の為に自分から何かを与えたくなるという気持ちになる感情が愛ということになりますね。

こう言ってしまうと、「あぁー。愛されたいな」って無性に思うかもしれないですが、何もせずに愛されるのはちょっと違うかな。
それこそ受動的ですよね

ではなくて、自分から相手を愛する努力はしてもいいんじゃないかな
（※もちろん出会った人全員にする必要はありません。自分が魅力的な人だなと思える人のみで‍♂️）

ただ、それすらも難しければ、
まずは自分で自分を愛して欲しい。
自分を愛せない人に他人を愛することなんて出来ない気がする。
だから、自分を認めて存分に愛しちゃってください️

ちなみに…
僕も昔は自己肯定感が低くて、苦労してきましたが、今は自分の事を愛して、色んな人の事を大切に思えるようになりました
明確にはどう変わったか伝えられないけど、確実今の方が幸せであることは確かです！️

後半は脱線したけど、前半部分は恋と愛の違いに書いてみました
あくまでも1人の男としての意見なので、鵜呑みにはしないでね

皆さんもぜひ一度、恋と愛について考えてみてください
意外と考えさせられますよ
それでは、また