今日は日本の性の悩みについてお話します



日本人は世界でも性行為の頻度が低く、



浮気や不倫が多いです



以前、日本人が浮気や不倫をする理由について調べたのですが



「パートナーに正直な気持ちを打ち明けられない」

「自分の性癖をストレートに伝えることができない」



という意見が多かったです



ですので、パートナーに自分の気持ちを素直に伝えることが大切ですし、根本を正さないと改善できないと考えます



パートナーに想いを伝えること以外で解決策を探すのは難しいので、パートナーとの関係性を築く上で非常に大切なことです



そして最近では、ネットが発達して小学生などでもスマホを持つ子が増えてきました



夜遅くまでゲームをしたり、ファストフードを食べる人が増えたりと生活習慣病になる人の割合が高くなっています



それによって精子の量が年々減少しているというデータもある程です



便利な時代になった反面、運動不足や不健康な食生活になり、性についても影響が出始めています



"よく食べてよく寝る"




これが基本だと思うので毎日健康的な食生活を送り、睡眠時間を確保するというのを継続して続けたいです



何事も基本が大切



交通費1,000円で