女性専用風俗 名古屋秘密基地 (出張専門) | ルーティン

2/23 11:49 UP!

ルーティン

NANO(ナノ) ルーティン


2月23日15:00〜28:00出勤です!


恒例のルーティン紹介です!

今回紹介するのはアファメーション
アファメーションとは自己達成予言のことです


例えば
『僕にはできる』や『将来の夢は実現できる』
など自分が望む状態を肯定的に宣言する言葉です


僕は起床時と就寝前に10分だけやっています
これをする事で脳内のドーパミンやセロトニンなどが分泌され
脳の活性化につながり
目標に向けた行動力が増します!


1日を何も考えずに過ごすのでは無く
有意義に過ごしてみたい方
僕と一緒にアファ活しましょう



僕のポジティブ分け与えさせてくださる方
ご連絡お待ちしてます

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