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WATARU(ワタル) ダイエット始めます💪
実は最近、ダイエットを始めようと思いました!

ずっと健康的な生活を心がけていましたが、体を動かす習慣をもっと増やしたいなと思って、考えてチャレンジ中です

最初は朝の軽いストレッチから始めて、少しずつランニングにも挑戦しようかなと考えています。

もちろん、無理をせずに自分のペースで進めています。

食事もバランスよく楽しみながら気をつけているので、味もばっちりです

皆さんも、もし運動やダイエットに興味があればぜひ一緒に頑張りましょう!

 

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