1/6 20:00 UP! 当たり前じゃねえからな！！ DAIJIN(ﾀﾞｲｼﾞﾝ)(25)
1ヶ月完全にジムに行かず
食事も割と適当にしてたけど
久々にジムに行けて思ったのは
「筋トレできるって当たり前じゃない」
ってこと。食事にしても同じ。
もちろん1番いい状態の時
筋肉見せびらかしたいときはあるけど（笑）
まずは色んな人に支えられて
ジムに通えてることを思い出さないと
クソダサトレーニーになってしまう。
それだけはやめとく。
食事も割と適当にしてたけど
久々にジムに行けて思ったのは
「筋トレできるって当たり前じゃない」
ってこと。食事にしても同じ。
もちろん1番いい状態の時
筋肉見せびらかしたいときはあるけど（笑）
まずは色んな人に支えられて
ジムに通えてることを思い出さないと
クソダサトレーニーになってしまう。
それだけはやめとく。
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