8/14 21:00 UP! 膝のねじれ KOSHIN(コウシン）(30)
【膝の捻れ】
※図はイメージ。膝を伸ばして行ってください。
若くてもねじれていたり
膝の痛みがあったりする人多いです
すねの骨の頂点を
真っ直ぐ上に沿って行った先に
膝のお皿の中心があるのが正常です
気になる方はぼくにご相談ください
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