9/17 21:57 UP! 睡眠は大事！ぐっすり休めてる?😴💤 WATARU(ﾜﾀﾙ)(35)
こんばんは～！ワタルです
みんな、最近ちゃんと寝てる？ 寝不足で疲れたり、なんとなく体が重いな～って感じない？
やっぱり睡眠って、めちゃくちゃ大事だよね ぐっすり睡眠と、次の日の気分も全然違うし、体も元気になるよね！でも、忙しくたりストレスが溜まってると、なかなか良い眠りにつけないこともあるよね…
もし「最近よく眠れないなぁ」って思ったら、私に相談してみてね！ リラックスできる時間を一緒に過ごして、心も体もリフレッシュして、ぐっすり眠れるお手伝いができたら嬉しいな♂️
あなたの疲れを癒して、安心して眠れるようなひとときを一緒に過ごしましょう気を付けても気持ちが軽くなり、夜ぐっすり眠れたら最高だよね
それじゃ、今夜も素敵な夢を見てね～おやすみなさい
みんな、最近ちゃんと寝てる？ 寝不足で疲れたり、なんとなく体が重いな～って感じない？
やっぱり睡眠って、めちゃくちゃ大事だよね ぐっすり睡眠と、次の日の気分も全然違うし、体も元気になるよね！でも、忙しくたりストレスが溜まってると、なかなか良い眠りにつけないこともあるよね…
もし「最近よく眠れないなぁ」って思ったら、私に相談してみてね！ リラックスできる時間を一緒に過ごして、心も体もリフレッシュして、ぐっすり眠れるお手伝いができたら嬉しいな♂️
あなたの疲れを癒して、安心して眠れるようなひとときを一緒に過ごしましょう気を付けても気持ちが軽くなり、夜ぐっすり眠れたら最高だよね
それじゃ、今夜も素敵な夢を見てね～おやすみなさい
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