7/4 20:24 UP!
継続がどこまで続くか…笑
筋トレって本当にプラスでしかない事に気づいたよ
ここ最近、家で自重トレーニングをしているんですけど毎日キツイけどやり終わったあとは頭がスッキリするし、少しづつ身体が変化してお誘いいただくお客様には褒められるし、自分でも変わってきてるって自覚出来たらモチベがあがる！
イケメンはみんな筋トレしてる( ´,,•ω•,,`)
ここ最近、家で自重トレーニングをしているんですけど毎日キツイけどやり終わったあとは頭がスッキリするし、少しづつ身体が変化してお誘いいただくお客様には褒められるし、自分でも変わってきてるって自覚出来たらモチベがあがる！
イケメンはみんな筋トレしてる( ´,,•ω•,,`)
最新写メ日記
- みんな努力してるから僕も頑張らなければ
- 年に1回ある行事☃❄
- 身体がぽかぽか幸せ🧡🥰
- 遭遇してしまった😇
- こんばんは🦊ོ
- ランドセルまふゆ🎒
- 筋トレ〜！！！🏋️♀️💪
- グラコロ🍔
- ネットサーフィン🏄♂️
- もう冬だよこんなの☃❄
月別アーカイブ
- 2024年12月
- 2024年11月
- 2024年10月
- 2024年09月
- 2024年08月
- 2024年07月
- 2024年06月
- 2024年05月
- 2024年04月
- 2024年03月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年10月
- 2023年09月
- 2023年08月
- 2023年07月
- 2023年06月
- 2023年05月
- 2023年04月
- 2023年03月
- 2023年02月
- 2023年01月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年09月
- 2022年08月
- 2022年07月
- 2022年06月
- 2022年05月
- 2022年04月
- 2022年03月
- 2022年02月
- 2022年01月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年09月
- 2021年08月
- 2021年07月
- 2021年06月
- 2021年05月
- 2021年04月
- 2021年03月
- 2021年02月
- 2021年01月
- 2020年12月
- 2020年11月
- 2020年10月
- 2020年09月
- 2020年08月
- 2020年07月
- 2020年06月
- 2020年05月
- 2020年04月
- 2020年03月
