8/8 00:09 UP!
朝の贅沢
こんばんは
今日は早起きできたので、朝、お風呂に行ってきました!
普段は夜にお風呂に入ることがほとんどですが、
朝風呂は代謝も高まり、1日を元気に過ごすことができます!
むくみの解消や美容効果も期待出来るとか。。。!
温かいお湯に浸かって、体が目覚める感覚も最高で、
心も体もリフレッシュできました!
これからもたまに朝風呂を取り入れて、
1日を元気にスタートさせたいと思っています!
朝に少し早く起きて湯船に浸かる
家でも出来るので試してみてください!!
朝の習慣やリフレッシュ方法など、
教えていただけると嬉しいです!
DMお待ちしております!
今日は早起きできたので、朝、お風呂に行ってきました!
普段は夜にお風呂に入ることがほとんどですが、
朝風呂は代謝も高まり、1日を元気に過ごすことができます!
むくみの解消や美容効果も期待出来るとか。。。!
温かいお湯に浸かって、体が目覚める感覚も最高で、
心も体もリフレッシュできました!
これからもたまに朝風呂を取り入れて、
1日を元気にスタートさせたいと思っています!
朝に少し早く起きて湯船に浸かる
家でも出来るので試してみてください!!
朝の習慣やリフレッシュ方法など、
教えていただけると嬉しいです!
DMお待ちしております!