2/4 16:03 UP!
検査報告ついでに幸せホルモンについてのお話
今日も元気に出勤してます
あまり詳しく書くとほんとに長くなるので今回は省略して書きます
幸せ感よぶ脳内ホルモン 「エンドルフィン」
ゆったりした気持ちよさを誘う。神経を興奮させて気持ちよくなるのではなく、幸せ感を高めてくれる
そして免疫力も高めてくれる
代表的なものといえば「ランナーズハイ」「サウナでととのう」「恋愛」など
キュンキュン
ドキドキ
性的快感
オーガズム
これらは特に素晴らしく
幸せホルモンのエンドルフィンのみならず
癒しホルモンのオキシトシン
やる気ホルモンのドーパミン
それぞれを得ることが出来るみたいです
だから僕は毎日健康で幸せに過ごせてるんだなと
改めておもいました
(*ﾉω・*)ﾃﾍ
またホルモンのお話しますね️
文章にして悩みを相談するだけでも得れるみたいなのでDMお待ちしています
僕とお話しましょう️
Twitterはこちらから↓
https://twitter.com/taku_sizuoka?t=78oRXD2L9TO6c7_T0pcLZw&s=09
あまり詳しく書くとほんとに長くなるので今回は省略して書きます
幸せ感よぶ脳内ホルモン 「エンドルフィン」
ゆったりした気持ちよさを誘う。神経を興奮させて気持ちよくなるのではなく、幸せ感を高めてくれる
そして免疫力も高めてくれる
代表的なものといえば「ランナーズハイ」「サウナでととのう」「恋愛」など
キュンキュン
ドキドキ
性的快感
オーガズム
これらは特に素晴らしく
幸せホルモンのエンドルフィンのみならず
癒しホルモンのオキシトシン
やる気ホルモンのドーパミン
それぞれを得ることが出来るみたいです
だから僕は毎日健康で幸せに過ごせてるんだなと
改めておもいました
(*ﾉω・*)ﾃﾍ
またホルモンのお話しますね️
文章にして悩みを相談するだけでも得れるみたいなのでDMお待ちしています
僕とお話しましょう️
Twitterはこちらから↓
https://twitter.com/taku_sizuoka?t=78oRXD2L9TO6c7_T0pcLZw&s=09
最新写メ日記
もっと見る月別アーカイブ
- 2024年11月
- 2024年10月
- 2024年09月
- 2024年08月
- 2024年07月
- 2024年06月
- 2024年05月
- 2024年04月
- 2024年03月
- 2024年02月
- 2024年01月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年10月
- 2023年09月
- 2023年08月
- 2023年07月
- 2023年06月
- 2023年05月
- 2023年04月
- 2023年03月
- 2023年02月
- 2023年01月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年09月
- 2022年08月
- 2022年07月
- 2022年06月
- 2022年05月
- 2022年04月
- 2022年03月
- 2022年02月
- 2022年01月
- 2021年12月
- 2021年11月
- 2021年10月
- 2021年09月
- 2021年08月
- 2021年07月
- 2021年06月
- 2021年05月
- 2021年04月
- 2021年03月
- 2021年02月
- 2021年01月
- 2020年12月
- 2020年11月
