2/10 19:20 UP!
1日に飲む水の量
こんばんは!
けんたです!
みなさんは1日どれくらいお水を飲みますか??
僕は1日3リットル以上飲むようにしてます!
普通に生活していたら、3リットルなんて飲めないので、意識的に飲んでます️
もう隙あらば、飲む!みたいな感じで笑
そのせいでいつもお腹がたぷたぷなんですよね笑笑
どれだけ美容効果があるかわからないけど、少しは効果出てるのかしら…
これからもたくさんお水飲めるように頑張りますね
けんたです!
みなさんは1日どれくらいお水を飲みますか??
僕は1日3リットル以上飲むようにしてます!
普通に生活していたら、3リットルなんて飲めないので、意識的に飲んでます️
もう隙あらば、飲む!みたいな感じで笑
そのせいでいつもお腹がたぷたぷなんですよね笑笑
どれだけ美容効果があるかわからないけど、少しは効果出てるのかしら…
これからもたくさんお水飲めるように頑張りますね