女性専用風俗 立川秘密基地 (出張専門) | 運動

11/21 19:49 UP!

運動

KYLE(カイル) 運動
昨日は投稿できなかった、、、

その理由も

昨日は会社の部活に参加してきました!

バスケットボール!

体育でしかやったことのないバスケ

ここ数年まともに運動をしていない身体

5分ももたなかったですね。笑

そして、ボールに触らなくても走らないといけない

なんか罰ゲームの様でした。笑

今日なんかは筋肉痛です。笑

広背筋、腹直筋、内転筋

歩きにくい、、、

でも適度に身体を動かすのはいいですね!

秋なかったですが、スポーツの秋らしい事ができて満足です!

今週は少し出勤日数少ないですが、お誘いお待ちしていますね♪

-KYLE-

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