3/25 15:22 UP!
久しぶりにジム
こんにちは!
シズクです^_^
今日は10日振りにジムに行ってきました!
やっぱりこれだけ空くと少しキツく感じる
まさに継続は力なりですね
今日からまたジム継続するぞ〜
目標は年内にベンチプレス100キロ!
因みに今は70キロ数回上がるくらいだよ
今日は26時まで出勤中なので
お誘いお待ちしています
シズクです^_^
今日は10日振りにジムに行ってきました!
やっぱりこれだけ空くと少しキツく感じる
まさに継続は力なりですね
今日からまたジム継続するぞ〜
目標は年内にベンチプレス100キロ!
因みに今は70キロ数回上がるくらいだよ
今日は26時まで出勤中なので
お誘いお待ちしています