出勤時間が深夜遅くまでの日は、予約が入っていたとしても待機時間が生まれます。

僕の場合は自宅で待機している日もあれば、横浜某所にある事務所にいる日もそれぞれあります。

そんな待機中の過ごし方について少し話していきます。

大きくわけて3つありますね。

■1、仕事をする
これは1番想像しやすいですよね。今読んでいただいている写メ日記もそうですし、ツイキャスなんかも①に入ります。

後は本業のお仕事を片付けている場合もありますねね。
僕は普段、昼間は別の仕事をしているので、待機時間にしかセラピストとしての活動ができません。
なので、待機時間を有効活用して色々更新の時間に充てているケースが多いです。

■2、趣味の時間
ここからはもう半分プライベートな時間に入ってきますね。
僕は推している男性デュオのアイドルがいるのでライブの円盤を観たり、好きなゲームをやったり。
好きなゲームクリエイターの新作が6月に出ることになったので、1を最初からプレイし始めています。
ノー○ン・リーダスやマッツ・ミケ○センが出ていて面白いです。

あとはYouTubeを見ていることも多いですね。
サブスクでアニメや映画を見るのも好きなんですが、映画の場合は途中で切り上げなければいけない場面があるので、最近は見なくなってきました。
映画を観るのは好きなので、ウィッシュリストがどんどん充実していってます。笑

後はマイブームのダーツや打ちっぱなしに行ったり。
運動不足なのでちょうどいい運動になっています。

後はインプットとして自分の知らないジャンルのものに触れてみる機会もありますね。
基本は自分の好きな物に囲まれていたいタイプなので、意識して別ジャンルにも手を伸ばすようにしています。

■3、寝る

睡眠は大事。

目覚ましと携帯の着信を最大にして耳元に置き、20分単位で仮眠を取っています。

なぜ20分単位なのかと言うと、眠気が回復しつつ深い眠りに入りきらない時間が20分と何かで読んでからです。

本業の休憩時間にも20分仮眠して休息を取っていて、役に立っていると感じるのであながち間違いではないのかなあと思っています。

1時間とか寝ると、起きたくなくなって二度寝しちゃうんですよね。

そうなるともう何も手がつきません。


■まとめ
と、色々な時間の過ごし方を紹介していきました。
仕事をしている時間もありますが、ほとんどは自由な時間として過ごしていますね。

この時間を利用して資格を取ったり、趣味の上達や勉強。
自己投資の時間にしていけばもっと有意義に過ごせるのかもしれませんね。

時間の有効活用を意識して新生活の始まる4月を迎えたいですね！

本日は深夜3時まで出勤しています。
横浜で待機中なので、DMやお店のLINE・電話でご相談ください。

明日と明後日の出勤が終わると来週まで休みが続くので、この機会にぜひご予約お待ちしております！