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MIO(ミオ) ごはんもおさけも大好き
こんにちは、ミオです♥

前回ジビエうまかった!!!っていうお話をさせていただいたのですが、最近食べ物が熱いんですpizza
というか冬の食べ物だいたい好きだから、この時期は本当に色んなものを食べますbeer1

最近だと炉端焼き、中華、ワイン、あとはサラダとかサンドイッチ、、、食べることしか考えてないかもですパンダ2
最近は昼の仕事が夜遅くまでなのでちゃんと自炊したり、どこか予約して食べるってことがないんですけど、このあいだのジビエで再燃しそうです。笑

ぜって~体型を変えたくないという鋼の意思があるため、なるべく運動するようにはしていて、汗かきたくないんだよな~とか思いつつも体重を維持できているので、これからもがんばりますパンダ

僕の友達にはマッチョの方がいて、このあいだ「お前もプロテイン飲め!」と言って僕にたんぱく質の重要性を説いてくれたんですよねペンギン
彼は生物科学系の人間で、そういったアミノ酸だとかを理知的にお話ししてくれるので、とっても勉強になります。
マッチョにはならないと思うけど、、身体作りにはご飯が大切なので、健康のためにも心のためにもおいしい食事ってのを大事にしよう~、、と思うミオでしたパンダ2

次回の出勤は20日の16時からラストまでです。(16時ってあるけど、早めも大丈夫なのでDMくださいね
それでは今回も、読んでくれておおきにな♡
 

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