8/6 22:50 UP!
4ヶ月経過
4ヶ月の成果！
頑張ってる本当！←
自分で褒めていきます( ˘ω˘ )
過去と比べるとモチベーション増す
食事はなかなか変えられないから、
タンパク質はしっかり摂って
これからも頑張ろう
頑張ってる本当！←
自分で褒めていきます( ˘ω˘ )
過去と比べるとモチベーション増す
食事はなかなか変えられないから、
タンパク質はしっかり摂って
これからも頑張ろう
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