こんにちは。


今回は意識っちゅー話をちょろりと。


最近性感系の話あまり書いてなかったんですが、これ色々考えて練ってました。


なんとなく自分の知識と経験で書ける部分と、うまく言語化できてない部分の兼ね合いが取れてきたので少ないですがちょろりと書いていきます。ちょろりと。


今回は性感と筋トレの似てる部分についてのお話。


筋トレする時って鍛える部位を意識するんですよ。今どこに効いてるなって。


腕を鍛えたい時は腕を意識したり、尻を鍛えたい時は尻を意識したり。


これって性感も似てる部分があるんですよね。


自分の身体が刺激に対してどう反応しているか、どこの筋肉が動いてるかをすこーし意識するのって結構大事。


騙されたと思っておへその部分に少し意識向けてみて欲しいのけど、自分のお腹が気持ちよさを感じて動いてるのって結構目で見てもわかるのよ。


『性感を受ける⇨気持ちいい気がする⇨お腹がヒクヒクしてくる⇨お腹の動きを目視で確認⇨体がどう動いてるかを頭で認識⇨頭が気持ちいいを認識』


この流れを作るのが結構大切です。これが少し意識を向けるってこと。快感を探求する上で自分の身体の変化や動きを知るのとても大事だと思うのよね。


人間って不思議なもんで頭でイメージすることって実際に身体が反応するんですよ。


日本人が酸っぱいレモンとか梅干しをみると口の中が涎でいっぱいになるのに、梅干しを知らない国の人が梅干しを見ても涎は出ないんだって。


梅干しが酸っぱいものだと知っていれば身体は反応するし、それが何かもわからなければ身体は反応しないってこと。


筋トレは負荷だし、性感は快感がどこにかかっていて身体が動いてるのか意識すると受け手の反応はかなり変わってくるので騙されたと思って試してみてちょ！


今日は意識編を導入だけまとめたので明日は身体の使い方編でお会いしましょう。


ではまた！