みずなです

みなさんHMBってご存知ですか？

筋トレと併せてプロテインやアミノ酸をちょこちょこ飲んでいるですが、今回HMBという商品が驚くほど安かったので購入し、試してみました。

HMBは必須アミノ酸の一つで、筋タンパク質の合成の促進し、筋タンパク質の分解を抑制する、というもの。

ふんふん。超重要。

しかしこれ、なんだか野生的な国(街？人？)の臭いがするのです。

出勤当日は臭いを持っていくと良くないので飲まないようにしているものの

運動前には体臭として滲み出てこないこといいなぁなんてビクビクしながら、室伏像を妄想しつつ、グビグビと体に流し込んでいます。


果たして大丈夫なのでしょうか。笑


ともあれ、少しかかりますがアスリート体型のみずなをお楽しみに！


みずな

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