みなさんこんにちは、いっしきです。

今回の写メ日記は「中イキ開発、女風で中イキはできるのか？」というトピックに対して全４日記にて僕なりの”持論”をつらつらとまとめていきます。あくまで持論ではありますが、高いレベルの解像度で言語化できてる人はセラピスト含めてなかなかいないので一読の価値はあると思います。「中イキ」にあこがれる人は是非読んでいただけると幸いです。(目安時間各2分)
※本日記は3日記目となっています。各日記だけ見ても理解できるように書いていますが順序だてて説明してますのでお時間ある方は最初から見ていただけると幸いです。
1:https://go-kichi.com/tokyo/diaries/view/203886
2:https://go-kichi.com/tokyo/diaries/view/203896


前回は「気持ちよさ」「開発の段階」についてお話しました。
「気持ちよさ＝心×刺激（技）×身体」です。

今回は実際の開発の方法について
実践（プレイ）
トレーニング（日常生活）
バフ（一時的なブースト要素）
にわけてお話しします。

ここまで２日記かけて具体的なやり方を、セラピストらしく焦らしてきたので早速本題行きましょう。



実践編（プレイ中のあれこれ）

・興奮状態で刺激する

・開発したい部位と、それより感度の高い部位を一緒に刺激する：

・意識を集中させる:
刺激中、開発したい部位に意識を向けることで”自覚”を促す。
あ、いま〇〇触られてるなぁぐらいのざっくり感ではダメ。あくまでグルメが味わうように集中して拾いに行く。詳しい例は次の日記で出ます。





トレーニング編（日常生活にくみ込めるあれこれ）

・水をよく飲む:
血流を良くするために、日頃から十分な水分を摂取する。一日1L目安。2L飲めたらいいよね。

・健康的な生活習慣:
食事・睡眠を整え、ストレスを溜めない生活を心がける。

・骨盤と体幹を鍛える:
筋力トレーニング、ストレッチ、整体などで柔軟性や筋肉の調整を行う。

・知識を増やす:
理解を深めることでイメージが具体化し、感覚をサポートする。

・運動する:
全身の血流を良くし、感覚を鋭敏にするための軽い運動を習慣化する。
中イキしやすい部活とかがあったりする。

・自慰で練習する:
中イキの場合、自分が「いきたい体勢」で刺激を受け取ることに慣れて、感覚を磨く練習を行う。

・仙骨シャワー
こちらは別の方が有料記事でまとめていたため、具体的な内容は予約時にお伝えします。






一時的にレベルを上げる方法（バフ、プレイの準備的なその他あれこれ）

・心:
相手との信頼関係を構築する
気がまぎれる要因を徹底的に排除する

・身体:
温かい環境を作る（特に下半身の血流促進）
マッサージでリラックスさせる
腹式呼吸でリズムを整える


総括、ざっくり中イキに重要な要素をまとめると

興奮: 気持ちいいの入り口。エッチはここから始まる（心）
血流: すべての基盤（体）
筋肉: 気持ちいいの増幅装置（体）

主にこれらを上手に扱うための具体的な手順を紹介していました。

​​​​​​あとは、慣れかなあって気がしてます。
​
”中イキは結果論だ！”とよく言われますが、それを1つ深堀ると「脳が興奮状態になることで刺激を上手く気持ちいいに変換し、血液がどばどば身体を巡りながら、筋肉が上手く呼応することで気持ちよさが増幅。増幅した気持ちいいを溜め込みきれなくなった”結果”爆発的に発散することで中イキが起こる」という訳です。

次回「中イキ開発、女風で中イキはできるのか？」というトピックの最後、女風で中イキできる確率を最大限高める方法についてお話しします。

質問ある方はこちらより↓
https://peing.net/ja/isshiki_kichi

4：https://go-kichi.com/s/tokyo/diaries/view/203905
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現在、一時的にリクエスト出勤となっております。
リクエスト出勤制にして２か月が終わりましたが、指名数落ちることなく、本指名様に感謝です。本当にありがたい限りです、ありがとうございます（泣）
新規の方も大大大歓迎ですので、気になっていただいた場合はDMにてご予約の相談いただければ嬉しいです。
東京秘密基地の中で脳イキ、中イキの最前線を走っています。得意プレイなどはプロフィールを参照していただければ幸いです。
※中イキ開発脳イキ開発に関して個人に応じた的確なアプローチを提案、施術させていただきます。
※イクを保証するものではないのでご了承ください。
@issiki_UowoU